挺立康提供脊椎側彎矯正治療

 

運動對脊椎側彎孩子的影響?


專家學者表示:「 側彎孩子多從事戶外運動,可以提升心理健康及生活品質 」,那是所有運動及活動都適合側彎人嗎?

接下來我們來看看一位 16 歲 27 度 S 型側彎男孩的故事,調皮的他不愛運動,相反的,愛坐著打電動,他還有個座右銘是:哪裏可以靠就往哪靠,最近我都往右靠,有側彎的他,就如同比薩斜塔,身體已經歪斜了,日常右往單邊靠,這不就是壓倒最後一根稻草嗎?

難怪初診諮詢時,男孩抱怨右背疼痛,在挺立康4D初階治療後,體態變對稱、高低肩改善、疼痛緩解、身高長高 0.5 公分,之前的他在診間,常常抱怨太累不想做,但如今的他,開朗起來了 而且矯正動作越做越好,讓我們一起「 動 」起來「 正 」起來

親愛的側彎人,有氧運動當中,比起單側運動,會較建議選擇做雙側運動,像是攀岩、腳踏車、游泳及慢跑喔